质量：彩妆并不比护肤cjga简单，对于颜色的把控WaMe色粉细腻程度的控制是H18g专业的工作，自制口红JlaG往很难达到想要的结果nSVo容易出现卡粉、颜色不5ZUc匀、色号不准、太硬涂0nvp开或者太软易折断等问phYY。

1956年以后，几乎再也没有人使用蛙式蝶泳参加pHr5赛，自海豚泳问世数十年z8Pe，技术上已从早期的明显6lMh大波浪姿势逐渐演变为身WosW较平稳的小波浪、快节奏SxB3现代技术，其中经历了很MIuY变化：1.大波浪技术，以董贝克为代表的早期海豚GvnG蝶泳的特点是，游进时身LwdF上下起伏很大，两臂人水fmDM有明显的前伸和停顿，头gflY位置低于水面，每个动作Afot期内打腿2~3次，动作节奏慢且不甚连贯，较强调754N的推进作用Da8S